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Fit 70 bis 80 + (Gesundheitssport für Erwachsene)

16. 10.
15:30
16:30
GeKita
Kita Florastraße (Franz-Bielefeld-Str. 48)

Unter fachkundiger Anleitung trainieren Senioren  Kraft, Ausdauer, Koordination, Rhythmus und Kopplungsfähigkeit. Das Training unterstützt das Wohlbefinden und ihre geistige und körperliche Fitness.

So bleiben Sie bis ins hohe Alter fit und mobil!

Die Teilnahme ist kostenlos.

Eine Anmeldung ist erforderlich und eine regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.

Achtung: In den Schulferien NRW findet das Angebot nicht statt.